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Medizinische Hypnose · Herzogenbuchsee, Oberaargau

Hypnose vor der Operation bei Angst vor der Narkose

Ich helfe Ihnen, ruhiger in Ihre Operation zu gehen, mit der Erfahrung aus meiner täglichen Arbeit in der Anästhesiepflege.

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Benjamin Senn, Hypnosetherapeut aus der Anästhesiepflege, begleitet in Herzogenbuchsee Menschen mit Angst vor Operation und Narkose

Kurz beantwortet

Hypnose kann helfen, vor einer Operation ruhiger zu werden und die Angst vor der Narkose zu verringern. In einer bis drei Sitzungen vor dem Eingriff lernen Sie, Ihr Nervensystem selbst zu beruhigen, und nehmen einen Ruhe-Anker in den Operationstag mit. Die Hypnose ergänzt die Narkose und die Aufklärung durch Ihr Behandlungsteam, sie ersetzt beides nicht.

Wie sich die Angst vor Operation und Narkose zeigt

Angst vor einer Operation ist verbreitet. Viele Menschen fürchten weniger den Eingriff selbst als die Narkose: die Kontrolle abzugeben, während der Operation etwas mitzubekommen oder nicht gut aufzuwachen. Im Körper zeigt sich das oft schon Tage vorher.

  • Schlaflose Nächte vor dem Eingriff
  • Herzrasen, Schwitzen oder Zittern im Wartezimmer
  • Grübeln über die Narkose und das Aufwachen
  • Angst, die Kontrolle abzugeben
  • Der Gedanke, den Termin abzusagen oder zu verschieben

Diese Reaktionen sind kein Zeichen von Schwäche. Häufig ist der Körper nicht zu schwach, sondern zu aktiviert: Das Nervensystem steckt im Alarmmodus.

Wie Hypnose vor der Operation unterstützt

Was in der Hypnose passiert

Hypnose ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit, kein Schlaf. Sie bleiben ansprechbar und behalten die Kontrolle. In diesem Zustand wird der Körper empfänglicher für Veränderung, und das vegetative Nervensystem kann von Aktivierung in Ruhe wechseln. Die Methode beruht auf Neurobiologie und Physiologie, nicht auf Esoterik.

Perioperative Hypnose: vor und nach dem Eingriff

Perioperative Hypnose heisst, dass die Begleitung rund um die Operation ansetzt. Vor dem Eingriff arbeiten wir an der Ursache Ihrer Angst und verankern ein inneres Ruhe-Signal, das Sie im Wartezimmer, bei der Vorbereitung und vor der Narkose abrufen können. Nach dem Eingriff nutzen Sie die Selbsthypnose für Ruhe und Schlaf in der Erholungsphase.

Was ich aus der Anästhesiepflege mitbringe

Ich arbeite hauptberuflich in der Anästhesiepflege und kenne die Abläufe am Operationstag: das Aufklärungsgespräch, das Nüchternsein, die Vorbereitung vor der Narkose und das Aufwachen danach. Diese Schritte nehmen wir in den Sitzungen vorweg, damit Sie wissen, was auf Sie zukommt, und sich darauf vorbereiten können.

Die Hypnose ersetzt weder die Narkose noch das Gespräch mit Ihrer Anästhesistin oder Ihrem Anästhesisten. Fragen zu Medikamenten, Risiken und zum Ablauf der Narkose klären Sie immer mit Ihrem Behandlungsteam.

Ablauf bei HypnoSenn

Am Anfang steht ein kostenloses Klarheitsgespräch von 15 Minuten am Telefon. Wir klären, um welchen Eingriff es geht, wann er geplant ist und ob die Hypnose zu Ihnen passt.

Für eine geplante Operation empfehle ich das 3er-Komplettpaket: eine Erstsitzung von 2 bis 3 Stunden mit ausführlicher Anamnese und zwei Folgesitzungen von 60 bis 90 Minuten, dazu die Selbsthypnose und Audio-Aufnahmen für zu Hause. Das Paket lässt sich innerhalb von 2 bis 4 Wochen vor dem Eingriff abschliessen. Steht die Operation kurzfristig an, ist die Akut-Intervention mit einer intensiven Erstsitzung möglich.

  • Empfehlung

    3er-Komplettpaket

    Das vollständige Paket für Ihren Eingriff.

    CHF 750

  • Akut-Intervention

    Gezielte Hilfe bei akuten Ängsten und zeitnahen Terminen.

    CHF 450

Angebot und Preise im Detail ansehen

Erfahrung aus der Praxis

"Ich höre deine Datei immer noch regelmässig, sie tut mir sehr gut. Wenn ich mich mit anderen vergleiche, die die gleiche Operation hatten, bin ich viel fitter."

Corinna wurde vor und nach ihrer Operation hypnotisch begleitet. Bei der Kontrolle 14 Tage nach dem Eingriff war man erstaunt, wie gut es ihr geht.

Corinna

Einzelne Rückmeldungen aus der Praxis. Ergebnisse sind individuell verschieden.

Häufige Fragen zur Hypnose vor der Operation

Kann Hypnose die Narkose ersetzen?

Nein. Hypnose ersetzt keine Narkose und keine medizinische Behandlung. Sie hilft Ihnen, ruhiger in den Eingriff zu gehen. Die Narkose plant Ihr Anästhesieteam wie gewohnt.

Wann sollte ich mit der Hypnose vor der Operation beginnen?

Am besten 2 bis 4 Wochen vor dem Eingriff. In dieser Zeit lassen sich die drei Sitzungen des Komplettpakets abschliessen. Ist der Termin näher, ist die Akut-Intervention mit einer Erstsitzung möglich.

Soll ich meine Angst vor der Narkose im Spital ansprechen?

Ja. Sprechen Sie Ihre Angst im Aufklärungsgespräch offen an, dann kann das Anästhesieteam darauf eingehen. Die Hypnose ergänzt diese Betreuung.

Hilft die Hypnose auch nach der Operation?

Die Selbsthypnose aus dem Komplettpaket können Sie nach dem Eingriff weiter nutzen, zum Beispiel für Ruhe und Schlaf in der Erholungsphase. Wie die Erholung verläuft, hängt von vielen Faktoren ab. Ein Heilversprechen gibt es nicht.

Verliere ich in der Hypnose die Kontrolle?

Nein. Sie sind konzentriert und behalten jederzeit die Kontrolle. Sie können die Augen öffnen, aufstehen und die Sitzung beenden.

Hypnose ist eine komplementäre Methode und ersetzt keine notwendige medizinische Behandlung oder Narkose. Die Zusammenarbeit mit den behandelnden Ärztinnen und Ärzten steht immer im Vordergrund.

Gehen Sie ruhiger in Ihre Operation.

Im kostenlosen Klarheitsgespräch klären wir in 15 Minuten, ob die Hypnose zu Ihnen und Ihrem Eingriff passt.

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